金钟罩（中国传统武术中的一种武术功能）
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更新时间：2023-05-20
金钟罩
本词条是多义词，共5个义项
中国传统武术中的一种武术功能
金钟罩，是通过物理原理使看上去不可思议的击打，一些以“金钟罩”名义进行的表演性项目具有一定的技巧性，通过物理原理使看上去不可思议的击打，不对人体造成显著伤害。类似的情况在一些少数民族的传统表演中也存在，例如云南少数民族有赤脚攀爬刀柱的表演。
基本信息
| 中文名 | 金钟罩 |
| 外文名 | Impenetrable Defence |
| 定义 | 物理原理使看上去不可思议的击打，不对人体造成显著伤害 |
起源
特点
金钟罩表演
金钟罩练法
预备式
两脚左右自然开立，与肩同宽，脚尖朝向正前方，膝部挺直。双手自然垂臂于身体两侧，双肩放松，手心朝里，手背向外。双目上下轻闭，舌尖抵住上腭，全身放松。神态安详，排除一切杂念，集中思想，呼吸自然，意守丹田半分钟。
降龙伏虎
两脚向两侧微微移动，中间距离对比肩宽，脚尖朝前。两手由两侧向身前直臂缓缓上抬，双手指呈自始爪形，与肩同宽；同时，用口吸气，吸气时舌尖轻抵上腭，用口齿缝吸气，全身须放松（每式吸气均同），当双手拍起至肩平时，气也正好吸满。然后用鼻将气呼出，双腿渐慢屈膝微蹲成高马步姿势，同时双手屈肘渐慢下落按至小腹前，手心朝下，此刻气正好呼出一半。用停半种钟后，迅速闭气。
双鹰齐飞
接上式。两腿徐缓挺膝伸直；同时，两臂伸直，掌心向后，指尖向下，目视前方（图28）。然后上动不停。两臂充分外旋，掌心向外；头向左后转，动作略停；目视左斜后方
霸王敬酒
青龙摆尾
2.左手手心从右手手背上迅速前搓。此动右手在上为阳。
3.将右手抽回，右手手指置于左手手背之上。
4.右手手心从左手手背上迅速前搓。此动左手在上为阳。
5.将左手抽回，左手手指置于右手手背之上，复成图1姿势。由此接着动作2至动作5反复进行。以八为数，活动数遍。
野马抖
1.双臂抱圆，两手心向内，左手在外贴右手背。左手大拇指的前节向下弯至右手心内，右手握拳，以大拇指和食指握住左手大拇指的前节。从上往下看，双手连接成一个S形的太极图。（
图9B是将双手向前让读者看清太极图的形象。
2.两腕向内用力，将左手大拇指前节从右手虎口中拔出。（
3.右手在外，左手将右手大拇指前节握住，然后向内用力，将右手大拇指前节从左手虎口中拔出
老君登位
1.双臂抱圆，左手大拇指朝上，右手握住左手大拇指。然后双手分别上下用力，将左手大拇指从右手中拔出。
2.左手握住右手大拇指，双手上下用力，将右手大拇指从左手中拔出。
金钟罩弱点
生气时威力会减少，练完后身体笨重，全身速度慢，不敏捷，而且无法提高身体和四肢的敏捷和速度，普通人都能闪开自己以为很快的拳脚，拳手更是把练者当活沙包打，但是不怎么痛。有一些部位无法练到，头部除额头和头顶、裆部。
金钟罩表演
人的身体不可能真的什么都刀剑不去，有技巧的。，心理暗示等手段让疼痛降低，再不断打击来提高骨骼密度。最后用刀砍时注意角度，就可以只见白痕不见血，但要注意砍的时候不能拖动刀身，不然马上金钟罩被破了
大家都知道 钻头两个功能 一个是正转 还有一个功能是逆转 对了 这个家伙就是 把钻头调到逆转了 不可能把他的脑袋钻透的
头开钢板
钢枪刺喉 干这个活脖子确实疼 不过你的身体倾斜度深一点 铁条就会弯曲 男人都能做到
注意事项
击打时要先吸气，保证氧气充足。要绷紧肌肉。再击打。成功后，一绷紧肌肉刀剑不入。绷紧肌肉，就算一般人打也没事。没有绷紧肌肉时，不能用刀刺。必须要绷紧肌肉才能刀剑刺。练习十分痛苦，但不要放弃。吃的苦中苦，方为人上人。可以洗冷水澡。七年定成。不要放弃。
参考资料
[1]
