苹果麦片粥(由燕麦、苹果、蜂蜜制成的粥品) VLoG 次浏览 更新时间:2023-05-23 苹果麦片粥由燕麦、苹果、蜂蜜制成的粥品燕麦作为一种古老的粮食作物,生长在海拔1000~2700米的高寒地区,具有高蛋白低碳水化合物的特点。基本信息中文名苹果麦片粥口味甜主要食材燕麦片苹果蜂蜜工艺煮适宜人群4-6个月婴儿原料燕麦、苹果、蜂蜜收起制作方法做法一用料食材用量苹果1个 麦片适量 蜂蜜适量 详细步骤步骤图片说明步骤一步骤一苹果洗净,切小块。步骤二步骤二和麦片一起放热奶锅里,加水,煮开后再加入蜂蜜。步骤三步骤三冷却后即可食用。做法二用料食材用量苹果1/3个燕麦片15g牛奶240ml详细步骤步骤图片说明步骤一步骤一将燕麦片、牛奶倒入锅中,用文火煮。将苹果洗净并切丁。煮开后再放入苹果丁,煮2分钟即可。做法三用料食材用量苹果半个牛奶半袋燕麦片适量冰糖一小块详细步骤步骤图片说明步骤一步骤一苹果洗净削皮,再用削皮刀削成薄片,这样煮的时间就减少了,节约时间。锅中倒入适量水,放入苹果片,冰糖,煮到苹果片变软,再放入燕麦片,两个开后到入牛奶,慢慢熬制,熬到粘稠装就可以了。苹果麦片粥原料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个制法(1)将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。(2)将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。(3)煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。