全脂牛奶(脂肪含量是3.0%的牛奶) VLoG 次浏览 更新时间:2023-05-23 全脂牛奶脂肪含量是3.0%的牛奶全脂牛奶(Whole milk)是一种脂肪含量为3.0%的饮品。半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”,脂肪含量可高达4.0%以上。基本信息中文名全脂牛奶外文名Whole milk类型饮食口味原味主要原料牛奶储藏方法放置在阴凉的地方脂肪含量3.0%优点牛奶脂肪中富含CLA收起营养价值全脂牛奶牛奶中含有多种维生素,其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去,这些维生素也就跟着失去,对孩子的生长发育不利。所以,许多国家都规定必须在脱脂牛奶中额外添加维生素A、D。此外,牛奶之所以有特别的香气,也全靠脂肪中的挥发性成分。如果没有了脂肪,香味就会不足,牛奶喝起来也会没有味道。营养成分食物名称全脂牛奶含量参考约每100克食物中的含量能量66 千卡蛋白质3.5 g脂肪3.9 g胆固醇14 mg展开表格相关视频全部2112次播放01:03什么是全脂牛奶,全脂牛奶和脱脂牛奶的区别?