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嘻哈舞是一种来自美国纽约的舞蹈,起源于20世纪70年代。它源于黑人舞蹈,特点是自由、灵活、张扬和充满活力。嘻哈舞可以分为四种元素:饶舌、打碟、涂鸦和街舞。饶舌指的是口头表达和押韵技巧;打碟是指使用混音设备和唱片来制作
音乐;涂鸦是指用喷漆和绘画工具在墙壁或其他表面上创作
艺术作品;街舞则是指表演舞蹈动作和技巧。嘻哈文化是流行文化的一种,包括了音乐、舞蹈、服饰和语言等方面。
来自美国纽约的嘻哈舞蹈。舞姿自由灵动,张扬青春个性。他们又称为 Hip-Hop,分为饶舌 (Rapping) 打碟 (DJing) 涂鸦 (Graffiti) 街舞 (Breaking) Hip-Hop。 中文名 | 嘻哈舞 |
外文名 | Hip-Hop |
发源地 | 美国 |
风格 | 舞姿自由灵动,张扬青春个性 |
类型 | 舞蹈 |
嘻哈舞hiphop是由最代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。 嘻哈舞hiphop是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。
跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳嘻哈舞hiphop还有瘦身功效,因为嘻哈舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外,嘻哈舞hiphop是一种小肌肉运动,经常练习能增加你全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。