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牟丛是一位非常优秀的健身教练和国家级运动健将。她出生于1985年1月8日，是中国第一个阿诺德赛的女子冠军、第一个全场冠军，同时也是中国女子运动员第一次取得IFBB（国际健美联合会）职业卡资格的选手。 牟丛现任赛普健身学院高级训练技术培训导师，她拥有丰富的健身知识和经验，能够为学员提供专业的指导和帮助。她的教学风格严谨、细致，注重学员的身心健康和全面发展，深受学员们的喜爱和尊重。 总的来说，牟丛是一位非常优秀的健身教练和国家级运动健将，她的教学水平和专业能力得到了广泛认可和赞誉。