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布鲁斯舞是一种交谊舞,
音乐节奏缓慢,舞步简单,舒适、悠闲、平稳、自由,适合初学者。
布鲁斯舞又叫慢四,是交谊舞的一种,音乐节奏缓慢,舞步简单,跳起来从容不迫,舒适,悠闲,平稳,自由。布鲁斯舞容易掌握,适合初学者。 中文名 | 布鲁斯舞 |
外文名 | BLUES |
别名 | 慢四 |
特点 | 进退平稳 |
来源 | 美洲丛林中黑色人种的Blues |
舞种 | 交谊舞 |
舞姿 | 闭式 |
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布鲁斯舞剧照
布鲁斯舞的音乐为4/4拍,速度每分钟30小节,慢四的节奏是四拍一个小节, 慢四的节奏有两种表现形式,布鲁斯音乐形式:“咚,哒咚,哒咚,哒”,与普通的4/4节奏“咚嚓,咚嚓,咚嚓,咚嚓”。布鲁斯舞即慢四步舞,其舞曲来源于美洲丛林中黑色人种的有忧伤感的乐曲Blues,布鲁斯是英文Blues的译音,20世纪初流行于欧洲,传入英国以后,被改变成慢速稳健的舞厅舞。布鲁斯舞步很简练,但举步庄重,保留着宫廷色彩和古典风韵。它的节奏与动作变化不大,进退平稳,跳起来从容不迫,给人以舒适、悠闲、平和、自由之感。其舞步易于掌握,具有斯文、高雅的气度,因而有“标准桥梁”的雅号,并被称为启蒙舞蹈。 慢四舞,作为交谊舞的一种,1920年代由欧洲传人我国,1980年代中期,被列入我国的规范交谊舞。
布鲁斯舞蹈比赛场面
慢四的跳法最基本的有两种,:一种是等间隔的跳法, ,每一拍跳一步;脚步是一左一右,类同与人走路;另一种是两慢两快,慢步占二拍,快步占一拍。第一拍是重音,第三拍是次重音,而第二、四拍是轻音。舞步开始时,必须在第一、第三拍的重音踏出。
基本步是常步、横步及并步所组成的“滑动型”舞步。
01 布鲁斯舞步
06 萍水相逢
07 月亮蝴蝶
08 太阳蝴蝶
09 风筝蝴蝶