高脂饮食(饮食方式之一) VLoG 次浏览 更新时间:2023-05-19 高脂饮食饮食方式之一高脂饮食是一种新的饮食方式,根据“高脂饮食”计划,减肥者可以吃大量富含脂肪的食物,如坚果、鳄梨、黄油,甚至是冰淇淋。基本信息中文名高脂饮食正文其原理是,因为脂肪会对胰岛素产生影响。这时候如果身体需要产生能量,就没法指望胰岛素来“搬运”葡萄糖用作燃料,只能找替代品种——脂肪。从而达到减肥目的。