青海湖（青海省青海湖）
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更新时间：2023-08-11
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青海湖（青海省青海湖）是一个位于青藏高原东北部、青海省境内的内陆湖。它是中国最大的内陆湖，维系着青藏高原东北部的生态安全。它是由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖是中国内陆最大咸水湖，也是青海省重要的旅游景点之一。青海湖
本词条是多义词，共4个义项
青海省青海湖
基本信息
| 外文名 | Qinghai Lake |
| 所属国家 | 中国 |
| 所属地区 | 中国青海 |
| 地理位置 | 刚察县、共和县及海晏县交界处 |
| 方言 | 藏语偏多 |
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形成演变
境域变化
青海湖
1908年，俄国人柯兹洛夫推测当时湖面水位3205米，湖面积为4800平方公里；上世纪50年代的测绘资料显示，青海湖湖水面积为4568多平方公里；70年代出版的地形图量得湖水位3195米左右。湖面积为4473平方公里；1988年，水位3193.59米，湖面积为4282平方公里，2000年，通过遥感卫星数据分析，青海湖的面积是4256.04多平方公里。2013年8月，青海湖湖区面积为4337.48平方千米。湖水容积739亿立方米，最长约104公里，最宽约62公里，最大水深31.4米，湖水平均矿化度12.32克/升，含盐量1.25%。
2017年8月，青海湖面积为4435.69平方公里，较去年同期增大60.19平方公里，较历年(2005～2016年)同期平均增大101.54平方公里。
流域特征
地理环境
青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，是中国最大的内陆湖泊和咸水湖，地处青藏高原的东北部，西宁市的西北部，位于东经99°36′～100°16′之间，北纬36°32′～37°15′之间。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是大通山，东面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。这四座大山海拔都在海拔3600～5000米之间。青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖水平均深约21米多，最大水深为32.8米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米。离西宁约200公里。湖区有大小河流近30条。湖东岸有两个子湖，一名尕海，面积48平方公里，系咸水；一名耳海，面积8平方公里，为淡水。
气候特征
青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。
光照
美丽的青海湖
气温
湖区东部和南部气温稍高，年均温在1.1～0.3℃之间；西部和北部稍低，年均温在-0.8～0.6℃之间，平均最高气温6.7～8.7℃之间，平均最低气温-6.7～4.9℃之间，极端最高气温25℃和24.4℃，极端最低气温-31～-33.4℃。
水分
湖区全年降水量偏少。但东部和南部稍高于北部和西部，东部全年降水量是412.8毫米，南部是359.4毫米，西北部370.3毫米，西部公360.4毫米和324.5毫米．全年蒸发量达1502毫米，蒸发量远远超过降水量。湖区降水量季节变化大，降水多集中在5～9月份，雨热同季。
大风和沙暴
湖区大风、沙暴日数是全省较多的地区之一。每年2～4月，午后至傍晚多出现大风，且盛行西北风。以刚察为例。大风（≥17米/秒）年均47.3天，2～4月最多，平均5.9～9.3天之间，最多3月份达19天之多。沙暴历年平均为14天。重点保护区布哈河口——鸟岛区多西北风，最大风力达9～10级。由于湖区海拔高，湖西风多，高空气影响极大，全年多在西风控制之下。冬春风速最大，夏秋季较小。在风力作用下，一般波浪为2～3级，最大为7～8级，全年波浪6级以上的日数为40天左右。
水温
青海湖
冰情
青海湖因含水量有无机盐类，湖水冻结的温度比0℃稍低。每年从11月中旬开始，湖区气温下降到0℃以下，到翌年1月份气温为最低，全湖形成稳定的冰盖，封冰期年平均为108～116天，最短为76天，最长138天。冰厚度一般为40厘米，最大冰厚90厘米。封冰后，冰面平坦，由于猛烈狂风，往往出现裂缝和沟隙。在冬时来观赏湖光山色，满目皆白，银光闪闪。3月中旬，冰盖破裂，湖面出现浮冰，在风力作用下，形成巨大的冰山飘至岸边，最大冰山体积约10立方米，4月中旬后，湖内冰块完全消融。
湖水水系
资源概况
鱼类资源
湖中盛产全国五大名鱼之一——青海裸鲤（俗称湟鱼）和硬刺条鳅、隆头条鳅。青海裸鲤平均年产量为5165吨，1949～1985年共生产裸鲤191180吨，随着时间推移，资源衰退，裸鲤产量呈逐年下降趋势。裸鲤每年6～7月回游源流河中产卵，为食鱼鸟提供丰富食物条件。1964年国家将青海湖列为保护对象，青海裸鲤列为国家重要名贵水生经济动物。
濒危物种
湖内岛屿
青海湖景致
位于青海湖中心略偏南，距鸟岛约25公里，岛形长，中部宽而两端窄，长2.3公里，宽0.8公里，面积1.14平方公里，岛上最高点海拔3266米，由花岗岩、片麻岩组成，岛东缘有一泉眼，可供饮用。南部边缘岩石裸露形成陡崖，东、西、北为平缓滩地。岛上大部分为沙土复盖，生长着冰草、芨芨草、镰形棘豆、嵩草、披针叶黄花、西伯利亚黄精等，植被复盖度在50%以上，鸟禽集中在岛崖边及碎石滩地栖息。
海西皮
海西皮，位于布哈河口以北的6公里与鸟岛同处在布哈河冲积滩地的顶端，岛的东北缘有断层陡崖紧靠湖边，陡崖外有一近似圆柱形的岩石屹立于湖中，是鸬鹚的繁殖场所，岛上植被复盖度在90%以上。
沙岛
于湖东北，海晏县境内，曾是湖中最大的岛屿，长约13公里，最宽处约2.8公里，面积18平方公里，岛上最高点海拔3252米，是湖中砂垄突出水面受风沙堆积形成。1980年沙岛东北端与陆地相连而成为半岛，并围成33平方公里沙岛湖，表面均由沙砾复盖，无植被，是鱼鸥栖息繁殖地。
三块石
鸟岛
社会经济
农业
青海湖
文化传统
水怪
“海怪”在环湖土著牧民中流传了几百年。清乾隆初年编修的《西宁府新志》中具体记载称有:“青海住牧蒙古，见海中有物，牛身豹首，白质黑文，毛杂赤绿，跃浪腾波，迅如惊鹊，近岸见人，即潜入水中，不知其为何兽也”。水怪的出现地点都是在海星山与湖的东岸之间，曾目击湖中怪物者尚有数十人，据称其特征是：形体较大，颜色呈黑黄色。
祭祀活动
祭祀青海湖
旅游指南
旅游资源
青海湖
而随着游客的增多，环境污染问题也开始显现，特别是部分游客、导游和司助人员环保意识不强，随意丢弃塑料制品等垃圾，加之商家们生产生活中的不自觉，造成“白色垃圾”严重影响环青海湖地区的生态环境和农牧民生产生活，甚至导致环青海湖地区牛羊误食白色垃圾致死的现象。对此，引起越来越多的社会力量关注，虽然有关部门进行了环境卫生整治，但是效果依然不尽如人意。我省高度重视环湖地区出现的环境污染问题，省旅游局、省交通厅、青海湖旅游区管理委员会办公室联合下发了《关于加强环保措施杜绝白色污染的通知》。
青海湖旅游区管理委员会办公室还积极协调相关部门，与青海湖旅游开发企业携手，争取资金，对青海湖151、鸟岛、沙岛三大景区的道路、供排水污水处理、生产生活垃圾和环境整治为重点的基础设施进行了大规模建设和完善，分别建成了污水处理厂、垃圾填埋场，完善了供水系统，环湖三大主体景区实现了整洁优美、干净卫生。同时，又投资30万元制作了环保警示牌，提示游人和当地居民保护环境；并对环湖地区旅游从业人员进行了环保意识的强化培训，要求所有旅行社、旅游汽车公司及客运公司增强环保意识，旅游车和客运车上还设置了垃圾箱（袋），禁止游客向车外丢垃圾，禁止使用不可降解的一次性塑料制品，保证车辆上的生活垃圾堆放到指定地点。
青海湖
省湖管办臧希明说，青海湖生态脆弱，一旦破坏很难恢复。青海湖旅游业要可持续发展，就必须打“绿色”牌。同时，也需要全社会都来爱护自然环境，养成良好的环保习惯。
2006年10月25日，由中国国家地理杂志社为青海湖颁发了“中国最美的五大湖”证书和奖牌。烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。青海湖拥有4300平方公里的辽阔水域，天水之间水鸟翔集，蓝天白云和湖光山色相互辉映。在中国国家地理杂志社与全国34家媒体联合举办的“中国最美的地方”评选活动中，青海湖被评为“中国最美五大湖”之首。10月25日，青海省旅游局和中国国家地理杂志社等单位联合在青海湖畔举行庆祝活动，中国国家地理杂志社执行总编单之蔷代表评委会颁发了证书并揭牌。当日，还举行了以“保护中国最美湖泊青海湖”为主题的百米长卷签名活动。
中国国家地理杂志社执行总编单之蔷说，此次评选活动由全国5家专业学会、十几位院士和专家学者组成评委，保证了评选活动的科学性和严谨性。“在评选中，青海湖和新疆的喀纳斯湖不相上下，最终以其雄浑壮美和独特的景色赢得评委青睐。”
青海省旅游局副局长徐浩说：“青海湖集自然美、人文美、生态和谐之美、博大精深的东方大美于一体，其独特而重要的生态地位表明青海湖不仅是青海人民的，更是全国人民的，也是全世界人民的。”
旅行参考
青海湖
青海湖食宿：青海湖附近的帐房宾馆，但住宿条件不是很好。
到青海湖景区旅游一般都住宿在鸟岛宾馆，也可以自备帐篷在湖边过夜。鸟岛宾馆价格标准间168元/天，环境一般，周边有其它旅社，三人间15元一床。据说能在湖边管理人员住的房间里留宿，就在湖边，当然得和他们搞好关系，不用钱(比较困难，看交际手腕)。
当地的青海湖帐篷宾馆是2星级宾馆。距日月山倒沿河景区30-50公里。房间类型有：蒙古包280元/间；甲等双标间240元；160元的标间没有卫生间；另外还有三人间90元、四人间80元，都是公用卫生。
在鸟岛附近还有一些当地人经营的帐篷宾馆，其实就是在帐篷里面搭几张床铺，提供简单的膳食
费用：青海湖门票旺季100元，4月15日到10月15日；淡季为50元10月16日到次年的4月14日。乘坐游船45元，冬季不能坐船。日月山门票25元。海滩门票22元；鸟岛门票100元左右。沙岛100元左右
提示：湟鱼本是青海湖特有的鱼种，近年来，由于地质生态变化以及人们的大量捕食，湟鱼资源正面临枯竭的危险，当地政府已下令禁捕。与此同时，渔政部门还与环湖各餐馆、饭店签订了“禁止销售青海湖湟鱼及其制品”的协议书。如果在湖边有人向你兜售湟鱼，那一定是非法所得，敬请注意。
酥油茶不太适合内地人肠胃，不能多吃。
土特产：
甑糕- 是陕西关中地区传统早点食品，是以糯米和红枣为原料制成的一种甜糕。其特点是：枣香浓郁、软糯粘甜。而且大枣还具有益气补血、养肾安神之功效，是一种滋补养身食品。
肋巴 - 很多旅游者会对西宁一种独有的叫“肋巴”(Kebab)的烤肉印象非常深刻。这是一种先把羊排骨煮到半熟，然后再刷上酱，在炭上烧烤的风味肉串，这种做法其实就是土耳其烤肉，甚至Kebab这个词也是源自土耳其语。
小贴士：坐车从鸟岛管理处到观鸟台12元，（距离是17公里，估计还能低很多）从停车处骑马来回5元（不足两百米，不可上当）。坐游艇每人10元，2人以上起航。骑马照相10元左右，可讨价还价。
环湖攻略
青海湖
环湖的主要乡（村）镇和住宿点为：151账房宾馆、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺火车站、泉吉、刚察、西海镇、湖东种羊场、青海湖渔场。其中由泉吉至西海镇一段穿行在海北藏族自治州界内，人烟相对集中。
饮食以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉为主，沿途也有青海的特色酿皮和酸奶，并且消费较低，面食都在10元以内。青海湖湟鱼是国家禁捕鱼种，为了保护物种请不要吃！这里随处都可以喝到熬茶。用湖南的伏茶煮制，色泽类似红茶，里面仅仅放盐。如果是在牧民家里喝这种茶还会加入奶或者酥油。
青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是蒙古族和回族。该地民风淳朴、热情好客，当地人基本都可以用青普话和你交流。
门票须知
景区开放时间：全天开放
儿童票：身高1.2～1.4米之间儿童购儿童票50元，1.2米以下免票
青海湖门票旺季100元，淡季为50元。注：青海湖票可在购票期间3天内有效，购买青海湖票可任意游玩二郎剑，鸟岛，沙岛三个景区，其余景点只能当天游玩。
青海湖鸟岛门票：115元/人。
青海湖沙岛门票：70元/人。
日月山门票25元。
海滩门票22元。
鸟岛门票100元左右。
沙岛100元左右。
乘坐游船45元，冬季不能坐船。
小贴士：坐车从鸟岛管理处到观鸟台12元，（距离是17公里，估计还能低很多）从停车处骑马来回5元（不足两百米，不可上当）。坐游艇每人10元，2人以上起航。骑马照相10元左右，可讨价还价。
交通路线
公路
青海湖海湖北岸的315国道条件良好，南岸公路条件同样较好。
从西宁和格尔木每天都有好几班开往拉萨的卧铺班车，经过茶卡盐湖和青海湖，你可以在西宁问清大致经过的时间。想在青海湖多呆的话，你也可以在西宁包车去青海湖，桑车要400元。也可以在西宁参加青海湖一日游，费用100~400元/人。
从西宁长途汽车站坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河，时间要将近5小时，30元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛，费用大约是50元/车。
八一路客运站每天都有发往青海湖二郎剑景区的车，时间大概三小时。最早早上7:30
西宁有很多旅行社在火车站和旅店里招徕去青海湖鸟岛的生意，一般一日游的费用在200元左右，二日游的费用在400元左右。里面不包括食宿及门票费用。在5月到9月的旅游旺季，每天都会发车。
铁路
青海湖
上海到西宁的直快T165、K377，全程约24个小时
北京到西宁的特快T151次，运行约24个小时；到拉萨的T27次，运行时间20个小时
郑州到西宁的K889次，下午是17：31开车，第二天上午11：35到站
成都到西宁的T22，K1058，运行分别为20个小时和24个小时。
『注意』西宁车站不允许进站接人，所以不管是旅游还是探亲最好不要带太多的东西。
从西宁至青海湖雇车站职工的摩托车去湖边，尽情领略青海湖的湖光山色。
另外的办法是自己租车去青海湖，环湖的费用需要约800～1000元。
最美季节
一：当地是每年6月左右西宁会有郁金花节，在原子城（西海镇）会有王洛宾艺术节，羔羊节等。还可以在去青海湖的路上绕道去原子城看看，这里以前是两弹的研发地，可以看到很多有关原子弹的纪念物，这里离青海湖很近，出了西海镇走东环湖路可以直接到青海湖，但去151较远，走这条路沿途有“观景台”“班禅行院”“沙山划沙”（可以去尝试，一般从山顶划一次20元左右）“海神庙”（藏族人祭海的一个地方）等地也是不错的选择，走东环湖路，离沙岛也很近，沙岛上有好都沙雕。
二、5－6月间鸟岛鸟蛋遍地，继而幼鸟成群，热闹非凡，数里之外，鸟鸣声可传入耳际；充满生机。是青海湖观鸟最好的时候。
同时环湖赛从2002年开始，每年7至8月在青海省举行。经国际自行车联盟批准，环湖赛为2.HC级，是亚洲顶级赛事，也是世界上最高海拔的国际性公路自行车赛。仅次于环法赛、环意大利赛、环西班牙赛等职业巡回赛。每年比赛有来自世界五大洲的20支左右运动队100多名运动员参加，比赛总距离1300公里，平均海拔3000多米，赛程9天，奖金总额25万美元。比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。
冬日青海湖
冬日青海湖
获得荣誉
2020年12月，2020中国智慧景区排名第10位。
最新动态
2022年11月15日，据青海省大气探测技术保障中心消息，青海湖实现湖面资料自动连续观测。
参考资料
[1]
冬日清晨青海湖水雾缭绕 天鹅翩翩起舞 · 前瞻网[引用日期2018-09-07]
[2]
2020中国智慧景区TOP100 · 今日头条[引用日期2021-01-04]
[3]
卫星拍摄“高原蓝宝石”青海湖“证件照” · 中国新闻网[引用日期2021-02-24]
[4]
中国最大内陆咸水湖水体面积增至17年来最大值 · 中国新闻网[引用日期2021-10-21]
[5]
青海湖周边首次出现马麝 · 今日头条[引用日期2022-05-07]
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